散歩と禁煙と塩。

15年間、毎日朝夜欠かさず＠1時間の散歩。

雨でも、雪でも、台風でも欠かさない散歩だった。

考えてみると、かなりの距離を毎日歩いていたはず。

いまでは、パートナーが居なくなったからか・・・。

まったく歩いてない。

誰も気が付いていない。

禁煙していることを。

あれだけのヘビー級だったのだが。

誰も気が付いていない。

禁煙して初めて気が付いた。

禁煙すると眠くなる。

ストレス負荷とのバランスで！と

以前医師から言われてたんだけど。

そのバランス！ってのを口実にしてた。

禁煙しようと思ったことは一度も無い。

医師ですら、ストレスのバランスでといってくれたから。

口実はありがたい。

禁煙すると眠い。

目覚めもすばらしく良い。

禁煙しようと思ったことは無い。

それは体調のバロメータでもあった。

歩かなくなった。

そして、痩せた。

この年齢になると

多少なりとも恰幅のいいほうが良い。

痩せているのは病弱で貧祖に見えるから。

ある医師から「塩」をいただいた。

そっと・・・隠すように渡された。ウィンクと共に。

タバコ一本サイズのプラスティック筒に入っている。

医師特製調合らしいが、とても怪しい。

怪しいけど、実に旨い！　美味しい！

でも、明らかに怪しい。。。

岩塩でもなければ、当然、精製塩（食卓塩）でもない。

そういえば、その医師からは「精製塩」だけは

摂らないようにーって忠告されたことがあった。

どういう事由だったか忘れてしまったが。

体内には電気が必要で、プラスマイナスの作用が

うんちゃらかんちゃら・・・？

でもって、そのためには「塩」が必要なんだとか。

でも精製塩は血管を傷つけて・・・というような感じだったか。

（その件は今度、ちゃんと聞いたうえで記します。）

タバコの代わりに・・・ほんの少しだけ

「塩」を指先につけて舐めている。

なんとも！美味！

されど・・・舐めている行為は怪しい。

怪しすぎる。

禁煙など考えたことも無い。

こうして禁煙しているのは、願掛けだ。

願掛けなどしたことすらない。

最近、初めてのことばかりだ。

散歩と禁煙と塩。

脈略など何にも無い。

免疫力が下がっているな・・・。